خواص هندوانه

خواص هندوانه

نویسنده : دکتر کلالی
۱۳۹۶/۰۵/۱۱
0 نظرات

خواص هندوانه


هندوانه برای ما ایرانی ها حال و هوای تابستان و شب یلدا رو تداعی میکنه. موطن اصلی این میوه شیرین و آبدار، جنوب افریقاست اما امروزه تقریباً در اکثر نقاط دنیا کاشته میشه. در کنار رفع گرمازدگی در فصول گرم، هندوانه خواص دیگه ای هم برای سلامتی داره که شاید کمتر شناخته شده باشه؛ از جمله کمک به پیشگیری از سکته قلبی، کاهش استرس و همچنین کاهش فشار خون.
عصاره هندوانه بخاطر خواص و رایحه دلپذیری که داره در محصولات زیبایی و مراقبت پوست و مو هم بکار میره. محصولاتی مثل شاورژل ها، مرطوب کننده های پوست و لب، اسکراب ها و ... . از اونجایی که این میوه سرشار از ویتامین C ، A،B5 و B6 و همینطور آمینو اسیده، ترکیبی عالی برای تقویت پوست و مو و سیستم ایمنی محسوب میشه.
بعضی از خواص هندوانه برای پوست و مو رو در زیر میتونید مشاهده کنید:

 

1- آبرسان پوست
هندوانه میتونه پوست رو هیدراته و مرطوب کنه و باعث بشه پوست شاداب و شفاف بنظر بیاد.

 

2- تونر طبیعی پوست
عصاره هندوانه پوست رو استحکام میبخشه و باعث شادابی و یکدست شدن پوست میشه.

 

3- لایه بردار پوست
خاصیت لایه برداری عصاره این میوه، میتونه سلول های کراتینه شده رو از سطح پوست پاکسازی کنه و لک های کوچک رو از بین ببره.

 

4- ضد پیری و چین و چروک
هندوانه حاوی آنتی اکسیدانه و با داشتن ویتامینC و A روند پیری پوست رو کند میکنه. همچنین سنتز کلاژن و الاستین در پوست رو افزایش میده که همین امر باعث جوانسازی پوست و کاهش نشانه های پیری مثل لک و خطوط ظریف میشه.

 

5- جلوگیری از چرب شدن پوست
این عصاره میتونه از ترشح بیش از حد سبوم (چربی پوست) جلوگیری کنه و منافذ باز رو منقبض کنه. به همین دلیل از چرب شدن پوست جلوگیری میکنه و پوست رو شاداب و تمیز نگه میداره.

 

6- مرطوب کننده و تقویت کننده مو
هندوانه با داشتن ویتامین های موثر بر سلامت مو، علاوه بر تقویت فولیکول ها که موجب بهبود سلامت موها میشه، از خشکی مو هم جلوگیری میکنه.

 

7- ضد آکنه
ماساژ دادن عصاره هندوانه روی پوست میتونه منافذ پوست رو کاهش بده و علاوه بر کاهش آکنه های موجود، از بروز آکنه جدید هم پیشگیری کنه.