خواص کافئین

بزرگترین و شناخته شده ترین منبع کافئین، قهوه است و به همین دلیل خیلی از افراد این دو کلمه رو با هم مترادف میدونن. جالبه بدونید هر دو لغت «کافئین» و «Coffee» از کلمه عربی« قهوه» مشتق شدن و کافئین اولین بار در سال ۱۸۱۹ از قهوه به دست اومد. علاوه بر قهوه این ماده شیمیایی و خوراکی در گیاهان مختلفی از جمله کاکائو، کولا و چای هم یافت میشه.

قهوه با کاهش اشتها و افزایش متابولیسم میتونه به کاهش وزن کمک کنه و در عین حال به شما انرژی و نشاط ببخشه. همچنین به سلامت قلب کمک میکنه و خطر سکته قلبی و بروز سرطان رو هم کاهش میده.

اما تنها راه بهره بردن از خواص کافئین، نوشیدن قهوه نیست. این ماده موثر، امروزه در ساخت داروها، نوشیدنی های انرژی زا، محصولات کاهش وزن و آرایشی و بهداشتی کاربرد فراوانی داره. در اینجا ما میخوایم به خواص این ماده برای پوست و مو بپردازیم:

1. ضد پیری و سفت کننده پوست

آنتی اکسیدان های موجود در کافئین میتونن با رادیکال های آزاد مبارزه کنن و عوارض ناشی از اونها مثل پیری زودرس پوست، چین و چروک، لک ناشی از آفتاب رو کاهش بدن. کافئین همچنین خطوط ریز رو از بین میبره و باعث افزایش استحکام و حالت الاستیسسیته پوست میشه.

2. ضد التهاب و روزاسه

این ماده خواص ضد التهابی داره و قرمزی ناشی از التهاب پوستی و روزاسه رو کاهش میده و مصرف منظم اون میتونه باعث لطافت و یکدست شدن توناژ پوست بشه.

3. برطرف کننده تیرگی دور چشم

کافئین نمی تونه تیرگی ارثی دور چشم رو برطرف کنه، اما با خواص ضد التهابیش میتونه پف و التهاب مرتبط با اون رو برطرف کنه. همچنین با افزایش گردش خون، از انباشته شدن خون در زیر چشم و ایجاد تیرگی در اون ناحیه هم جلوگیری میکنه.

4. کاهش سلولیت

کافئین میتونه باعث کاهش سلولیت و یکدست کردن پوست بشه. تحقیقات نشون میده که استفاده از کرم های حاوی کافئین میتونه تا میزان زیادی سلولیت ها رو کاهش بده.

5. ضد ریزش و محرک رشد مجدد مو

استفاده موضعی از این ماده باعث تحریک ریشه مو و افزایش خونرسانی به سلولها میشه و علاوه بر جلوگیری از طاسی مردانه و کنترل ریزش مو، موجب تقویت ریشه مو مخصوصاً در بانوان هم میشه. از این ماده در محصولات محرک رشد مو استفاده زیادی میکنن چون میتونه طول عمر فولیکول مو رو افزایش بده و منجر به افزایش رشد موها هم بشه.